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给大家介绍三种通过刺激耳部穴位来减肥的方法

文章来源:    时间:2017-12-26

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每到夏天总有不少朋友开始加入减肥的大军中,那么中医有没有简单又容易操作的减肥方法呢,下面中医就给大家介绍三种通过刺激耳部穴位来减肥的方法。通过刺激这些穴位不但可以起到消除赘肉的作用,还能调节人体内分泌。
  方法一:针对食欲旺盛者
  【耳穴处方】肺、脾、胃、神门、内分泌。
  【配穴】便秘者加便秘点。
  【治疗方法】
  1、用探针或火柴头、棉签等在所选穴区点按探寻耳穴敏感点
  2、常规耳部消毒。用胶布粘王不留行籽压于耳穴,要有胀痛感。
  3、每日餐前或饥饿时为佳,每次每穴需用力按压30秒以上,以有酸、麻、胀、痛、热为宜。两耳交替贴,5天换一次,5次为一个疗程。
每日餐前或饥饿时为佳,每次每穴需用力按压30秒以上
  方法二:腹围减少最快
  【耳穴处方】三焦、神门、胃、肺、脾、贲门、食道、腹、大肠。
  【治疗方法】
  1、用探针或火柴头、棉签等在所选穴区点按探寻耳穴敏感点。
  2、常规耳部消毒。用胶布粘王不留行籽加压使患者有酸、麻、胀、痛或发热感为宜。
  3、餐前必压,每次每穴按压20秒,以耳廓微热,有酸、麻、胀、痛或发热感为度。每次贴压一侧,左右交替,5天更换另一侧,6次为一疗程。
  辅助疗法:可加服防风通圣丸。
  方法三:针对单纯性肥胖,曾经使用减肥茶、减肥药等效果不明显者
针对单纯性肥胖,曾经使用减肥茶、减肥药等效果不明显者
  【耳穴处方】内分泌、交感、神门、肾上腺、脑、脾、胃、口、心。
  【治疗方法】
  1、用探针或火柴头、棉签等在所选穴区点按探寻耳穴敏感点。
  2、常规耳部消毒。用胶布粘王不留行籽压于耳穴。
  3、每次取4-6穴,每周更换2次,10次为一个疗程。餐前,饥饿时按压,每次每穴按压20-30次,有酸、麻、胀、痛或发热感为宜。
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